こんな方におすすめ

日々の生活に追われる中で、
「なんとなく不調が続いている」「休んでもスッキリしない」
そんな感覚を抱えながら頑張っている方へ——。

くつろぎ日和は、“心と体のサイン”を見逃さずに、やさしく整えるための場所です。
自分のための時間をしっかり持ちたい方に、ドライヘッドスパという新しいセルフケアの選択肢をご提案します。

💤 最近よく眠れない・寝ても疲れが取れない

「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」など、
睡眠に悩む方は少なくありません。
ドライヘッドスパは、副交感神経を優位にして深い眠りをサポートします。
施術中に自然と眠ってしまう方も多く、翌朝の目覚めに驚かれる方も。

💼 デスクワークやスマホで目・頭が疲れている

長時間のPC作業やスマートフォンの使用によって、
頭や目のまわりは思っている以上に緊張しています。
こめかみ・目の周辺・額・頭皮をほぐすことで、眼精疲労や頭痛の緩和にもつながります。

😵‍💫 気分が沈みがち・イライラしやすい

気持ちが不安定になりやすいときは、自律神経が乱れているサインかもしれません。
ゆったりとしたタッチと安心感のある空間で、心もゆるめるリラックスケアを体験してみてください。
施術後は、深呼吸がしやすくなり、心にゆとりが戻る感覚を味わえます。

👩‍🦰 忙しくて自分のことが後回しになっている

家事・育児・仕事……誰かのために毎日を過ごしていると、
つい「自分をいたわる時間」がなくなってしまいがち。
くつろぎ日和では“何もしない贅沢”をご用意しています。
ただ横になって、ゆるやかに癒されるだけの時間を、どうぞ自分にプレゼントしてください。

🌀 慢性的な疲れや、体の重だるさが抜けない

病気ではないけれど、ずっとだるい。
それは、脳が疲れている可能性があります。
ドライヘッドスパは、“脳疲労”のリセットにも効果的です。
軽くなるのは、体だけでなく、思考や気持ちまで。

がんばり続ける毎日に、そっと寄り添うくつろぎ時間を。
あなたにぴったりの癒しが、ここにあります。